Ang pagkuha ng sapat na bitamina A at D, pati na rin ang mga Omega-3 fatty acid, ay maaaring makatulong na maiwasan o mabawasan ang pag-unlad ng myopia. Ang mga sustansyang ito ay mahalaga para sa kalusugan ng mga mata at maaaring kainin sa pamamagitan ng pagkain o mga suplemento.
Tandaan: na ang mga nutritional supplement ay hindi kapalit ng iba pang paggamot.
