Ang malamig na compress ay maaaring gumanap ng isang pisikal na papel sa paglamig, pagbabawas ng pamamaga, atbp.
Ilagay ang inihandang ice bag sa lugar na kailangang palamigin o namamaga. Ang malamig na compress ay maaaring piliin ayon sa laki ng nasugatan na lugar at ang layunin ng malamig na compress.
Sa pangkalahatan, ang oras ng malamig na compress ay mga 30 minuto, at ang oras ay hindi dapat masyadong mahaba, upang maiwasan ang frostbite, pamamanhid at iba pang mga sitwasyon, na magpapalala sa kondisyon.
