Ang pulot ay may natural na antibacterial at anti-inflammatory properties na makakatulong sa pag-alis ng namamagang lalamunan. Maaari kang direktang kumuha ng isang maliit na kutsarang pulot, o idagdag ito sa maligamgam na tubig o limonada at inumin ito.
Ang mga lemon ay mayaman sa bitamina C, na maaaring makatulong na palakasin ang immune system at labanan ang mga impeksiyon.
Sana magkaroon ka ng malusog na buhay.
